首先，卫生巾最好即买即用。如果卫生巾贮藏过久或受潮，即使是不拆封也很容易导致真菌滋生。所以切记，卫生巾不能放在厕所。

其次，卫生巾一定要勤快地更换，一般2～3小时换一次，夏季则不应超过2小时。因为经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”。

然后，用前要洗手。如果不洗手而直接将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴，会把大量的病菌带到卫生巾上，容易造成细菌感染。

最后，平时不宜用护垫。正常女性阴道内有多种微生物，如果经常使用护垫，由于护垫一侧是一层塑料膜，密不透气，有些“条件致病菌”就在潮湿温暖的环境中大量滋生，导致外阴炎或阴道炎。所以最好还是平时穿纯棉内裤，每天更换清洗，不要图省事而每天使用护热