你有没有过这样的经历？刷牙的时候，不小心吐出一小块黄黄的“小石头”，拿起来一闻，那味道难以形容。有些人甚至还能在吃完饭之后，用舌头剔牙的时候，感觉到牙齿表面坑坑洼洼的，这很可能就是牙结石的“雏形”。

而面对自己的牙齿，很多人只知道每天早晨刷牙，饭后漱个口。看到牙齿上的黑点，也不知道到底是怎么回事。今天就带大家好好地了解一下你的牙齿。

不少人在小时候喜欢吃糖，牙齿上有一些黑点，家长会表示，这就是蛀牙。但是在长大之后，很多人也能在刷牙的时候看到牙齿上有黑点，但很少当回事。引发这种牙齿黑点的主要有2个原因。

第一点，牙齿上存在色素沉着

平时喜欢喝茶、喜欢抽烟、经常喝咖啡的人，更容易因为这些饮品而带来色素沉着。偶尔一次刷不干净，并不明显。但是长期有这些习惯的人，牙齿的缝隙中更容易残留一些黑色，光靠刷牙很难清除，最终就出现了黑点。

第二点，蛀牙

牙齿上有黑色的小点或者黑色的缝，用手指、牙线等都很难清除，很可能就是蛀牙。这种蛀牙的出现往往和牙釉质被破坏有很大的关系。当牙釉质被不断破坏，牙菌斑逐渐侵蚀牙齿，就会出现黑色的小点，或者让牙齿被“咬坏”。最后的结果，很可能是牙周组织完全被破坏，导致牙齿脱落。

当你发现自己的牙齿上有黑点的时候，最好及时的检查一下是否存在色素残留，有牙结石的也应该及时的洗牙，避免不断发展演变为蛀牙，带来恶性循环。

照镜子的时候，可以往牙齿内侧看一看，如果看到牙齿根部和牙龈的位置出现乳黄色，或者和牙齿颜色不一的东西，很可能就是牙结石。这种物质就是口腔内的“入侵者”，可能会带来3大危害。

危害一：吸附食物残渣

牙结石可能只有一小块，但是里面的细菌和产物会产生很强的黏性，不断地吸附食物残渣，形成牙结石。普通的漱口，或者简单的刷牙很难清除这种结石，最后就会让这些残渣不断地在口腔内接触细菌，开始产生一阵又一阵的异味，诱发口臭等问题。

危害二：刺激牙龈组织

牙结石的出现本质是细菌不断地吸附其他物质。在汲取营养的同时，也会产生一定的代谢作用。这些物质就会对牙龈组织造成损伤，诱发牙龈红肿、出血等问题甚至时间长了还可能出现牙龈炎。

危害三：诱发牙齿松动，脱落

牙龈炎只是牙结石出现后的一个很常见的危害。随着牙结石越来越严重，不断地“抢占”正常牙齿的位置，就可能导致牙槽骨被破坏，并且诱发牙龈萎缩、牙齿松动等问题，引发牙周炎。如果你还是没当回事，就可能引发牙根暴露、牙齿松动等问题。

为了避免牙结石对健康造成这么大的危害，比较好的解决办法就是正确的刷牙方法，并且配合饭后的牙线清理。当你已经出现了比较严重的牙结石时，最好采取定期洗牙的方式来清理，更好地保护牙齿。