可以考虑给他们添置一台破壁机，早上起来连准备食材到加工，十来分钟就能搞定，非常方便。

还能根据父母的身体情况去搭配五谷杂粮，比外面买的健康多了。

我买的这个是安睡破壁机，机身内部自带消音系统，只有46分贝，早上使用时也不会吵到卧室睡觉的人，还带自清洁功能，父母用起来很方便。

我觉得破壁机最大的优势是，对不会做饭的人很友好，像我家的情况，老爸不会做饭，老妈不在的时候，经常他都吃不上热乎的，有了破壁机，稍微教学一下，现在自己也能用了，解放老妈，一举多得。

以前我真的不信邪，觉得膝盖怎么会进风？不可能！

但今年就有明显的感受，这夏天刚过，我这膝盖就莫名的凉飕飕的，真的是随时感觉风要窜进去。

所以，我完全能体会老妈经常说的膝盖难受了。

一入秋，我不仅给老妈买了一双护膝，给我自己也买了，我买的是薄的，给老妈买了双这种厚实的，她穿上感觉刚刚好。