第一步，首先把鱼骨清洗干净，然后沥干水分备用。
第二步，青椒去蒂去籽，洗干净切成小块，胡萝卜和大蒜都切片备用。
第三步，起锅烧油，放入鱼骨头开始煎，一直煎至鱼骨头两面金黄，煎至香酥即可。
第四步，然后盛出鱼骨头，锅中再加少许油，加大蒜煸香，再加青椒和胡萝卜翻炒片刻。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-03-08 12:27:53作者：YD166手机阅读>>
第一步，首先把鱼骨清洗干净，然后沥干水分备用。
第二步，青椒去蒂去籽，洗干净切成小块，胡萝卜和大蒜都切片备用。
第三步，起锅烧油，放入鱼骨头开始煎，一直煎至鱼骨头两面金黄，煎至香酥即可。
第四步，然后盛出鱼骨头，锅中再加少许油，加大蒜煸香，再加青椒和胡萝卜翻炒片刻。
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