图/文 心之爱

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“婴儿仰望他的母亲，在母亲眼中看见他自己。”

著名的精神分析家温尼科特Winnicott

如此诗意地描述母婴关系互动中母亲的重要性。

温尼科特是谁？

温尼科特 (D. W. Winnicott. 1896~1971) 英国大众熟知的客体关系理论大师。具有非凡的创新精神和独特的视角，撰写了大量著作，阐释母亲与孩子之间的相互作用如何滋养或阻碍孩子发展。他在英国BBC的无线广播节目中帮助了成千上万的父母，使他们能够更好地了解孩子的情绪世界。

在Still Face Experimengt母婴观察录像中，我们可以看到：当婴儿微笑着望向母亲，而母亲却正抑郁着，表情无精打采，虽然近在咫尺，却完全看不见孩子对自己的呼唤，只是沉浸在自己的精神世界中，继续她的忧郁。于是，婴儿的脸也慢慢起了变化，天使般的微笑渐渐褪去，最后转变成不苟言笑的脸----一张抑郁的脸，这仿佛是对母亲的抑郁的回应。

越来越多的研究表明，母亲与婴儿的互动中自身的情感状态，对孩子的自我塑造具有关键性作用。

婴儿和母亲之间的情感互动，如果经常是抑郁性的共鸣，那么婴儿之后的自我发展就会被抑郁的基调所缠绕。反之，如果母婴的互动是持续性的乐观或者安全欢快的风格，婴儿之后的自我发展通常就会表现得更自主和积极。

妈妈的脸是孩子自我意识形成的第一面镜子。

我们每一个人都渴望看见与被看见。

正因为妈妈在我们的生命中是如此的重要，温尼科特于是发明了一个最伟大的精神分析术语，“good enough mother”。“good enough mother”这个术语最开始翻译成“足够好的妈妈”，因容易被误解成了“做个好妈妈”，忽略了原文的“够了就行了”的意思，后来翻译成“刚刚好的妈妈”。

“刚刚好的妈妈”意思是，真正看到孩子的需求，做一个好妈妈，但同时也给予孩子恰到好处的挫折，为孩子健康成长提供机会。而所谓的“完美”妈妈反而容易使孩子患上各种身心疾病，无法远走高飞。

以上，是一般人对温尼科特理论的理解。但，有一位研究温尼科特理论颇为深刻的心理咨询师却说：温尼科特理论不仅仅只有母婴关系。

她就是心之爱的资深心理咨询师陈昱彤。

昱彤老师有着丰富的个案咨询经验和深刻的人生感悟，接受过美国、英国、法国、巴西、挪威等数十位国外心理名家的培训与督导，并且，作为一位专业的心理咨询师，这样的学习将是持续的、终生的。

授课导师之第一主讲人：哲杰柯·罗帕瑞克（Zeljko Loparic）教授，国际温尼科特协会主席，在温尼科特理论和技术的研究中有非常深入的工作，影响很大，同时也是个论文和专著多产家。