我家儿子去年高考，考前的状态调整的很到位，高考冲刺很理想。以非常理想的成绩考取了浙江大学的竺可桢学院的图灵班。

儿子昨天视频时跟我说，这所大学满足了我对大学生活所有美好的想象。

我们会经常微信联系，基本上每周一次视频通话，每次一小时左右。他很愿意跟我们分享学校的点点滴滴，也很想知道家里发生的所有事，我们的关系一直很融洽。

下面，我把孩子高考前的一些心理状态和做法分享给大家。

高考前，学校会搞各种各样的活动，用于调整学生的状态。比如会通过搞誓师大会啊、在教学楼走廊里、在教室里贴各种图画、写各种标语、黑板报来激励学生，会让家长录各种视频、买各种礼物、写各种寄语在班里播放送给孩子。

我的一个最基本的理念就是：不要给孩子过多的关注。关注就是压力，让孩子们以平常心对待高考。

我儿子去年高三的时候，有一次学校要求所有的家长给孩子写一段话发给老师，然后老师会做一个贺卡给孩子。学校的用意是，孩子看到了父母的激励会更加努力。

当时写什么的都有，大部分都是写什么“继续努力、不负韶华、相信你是最棒的、大干100天、清北不在话下……”等等等等等。

我当时就想，孩子心里肯定是希望考得很好 ，肯定很努力，作为家长就不要再给他施加压力了。而是需要给他减压。

只有家长放平了心态，孩子才会感受到家长的心理暗示，才会放松心态，从而更好的发挥。

所以我写给孩子的一段话是“人生就是一场经历，所有的过程都是历练，都是财富，愿你放下包袱，轻装上阵，把握节奏，调整心态，享受过程，拥抱结果。”

孩子收到后打电话告诉我，同学们都很羡慕，儿子的家长能给孩子这样的安慰和理解。

是啊，孩子熬了三年，都过来了，那个过程其实不应该算是煎熬，而是一种历练和享受。结果不管是怎样的，我们都能坦然面对，坦然接受，而且拥抱那个结果。

除了学校的统一安排之外，不要额外的再自己给孩子买东西啊，送礼物啊。这样只会加重孩子的心理负担。作为家长就要静静的在家里等待就可以。别添乱，相信我们的孩子已经成年了，他们会做好自己。

另外，考前100天，学生就应该怎么做？

我儿子的成功经验就是，一定要用高考的思维去做题。

什么意思呢？就是用高考时老师判卷的标准去思考。去做题，去给出答案。

因为，自己的老师不论是从出题思路上、判卷思路上、给分思路上，跟高考多多少少是会有一些差距的。

所以这个时候我们要学会用高考的思维去做题。这样可能你平时的成绩不是那么的好，但是到高考的时候你会有一个欣喜的收获。

高考确实是一次心理状态的极度高压期。通过了这个时期，孩子的心理成熟程度会有一个质的飞跃，对孩子是一件好事。

这个时候家长一定要稳住自己，信任孩子。相信孩子不再是一个小顽童了，而是一个成年人了。他即将要进入大学，等于一只脚迈向了社会，他要独自去面对自己的人生了，我们要支持，鼓励，信任。

总之，到了最后冲刺的时候，保持身体和心理的健康，才能确保以较好的状态到达终点。

希望所有的孩子都能取得理想的成绩。考入理想的大学。