大家好，我是秀厨娘，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注，我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验，互相学习，为家人和朋友做出更营养健康的美食。

导语：春天遇到此菜，我从不还价，女性朋友要多吃，用它烙馅饼吃特香！

茴香菜又名香丝菜，它的香味非常的特殊，对于不爱吃茴香菜的人讲，它的香味就是刺鼻的“臭味”。茴香菜是一种地域性比较强的蔬菜，在我老家农村赶集，才卖1块钱一斤，在婆家这边却很少见，只有在大型超市里才能买到，并且一斤竟然卖10块钱。

虽然价格贵点，但是我家还是每周吃个1-2次，因为它的营养价值很高，它富含胡萝卜素、钙、铁和维生素B，它的主要成分是茴香油，能促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，有健胃，缓解痉挛、减轻疼痛，散寒的功效，女性行经期可以多食用。

调肉馅时，不要加料酒去腥，包子铺老板教我1招，肉馅鲜香无腥味！我大姨家是开包子铺的，一卖就是30多年，因为包子馅味道好，每天一大早，包子铺前就排好长一个队。我向大姨请教过调肉馅的方法，大姨说，调馅时，加一种“水”很重要，我很是不解，肉馅里加水，吃着能好吃吗？心里暗想大姨难道也是不良商贩？最后，我按照大姨的方法试过以后，调得菜馅真的很香。今天，厨娘就做一个茴香馅饼，与大家分享一下调肉馅好吃的秘诀！

茴香馅饼做法：

准备食材：茴香菜、面粉、五花肉、葱、姜、花椒、鹌鹑蛋（鸡蛋）、盐、生抽、猪油。