老妈自从做了胆囊切除手术，很少吃油腻的东西，我和老爸换着花样做清淡易消化的菜，春天的西葫芦水嫩有营养，含钙量高，钙是鸡蛋的5倍，简单一炒鲜香水嫩比肉香。
By 和月香
用料
- 西葫芦 1个
- 红菜椒 半个
- 李锦记薄盐生抽 1勺
- 李锦记旧庄蚝油 1勺
- 葱 1段
- 姜 2片
- 蒜 2瓣
做法步骤
1、西葫芦洗净去头尾、去瓤、切片，嫩西葫芦不用去瓤。红菜椒切片。
2、蒜切片，葱、姜切碎。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-03-11 21:42:34作者：YD166手机阅读>>
老妈自从做了胆囊切除手术，很少吃油腻的东西，我和老爸换着花样做清淡易消化的菜，春天的西葫芦水嫩有营养，含钙量高，钙是鸡蛋的5倍，简单一炒鲜香水嫩比肉香。
By 和月香
1、西葫芦洗净去头尾、去瓤、切片，嫩西葫芦不用去瓤。红菜椒切片。
2、蒜切片，葱、姜切碎。
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