说起猫咪的主食，可能很多人首先想到的是猫粮，但长期只吃猫粮，很多铲屎官又会害怕营养不够，想给猫咪吃点其他能够补充营养的食物。

猫咪作为纯肉食动物，它们对于蛋白质的需求远远高于其它杂食动物的，那么猫咪可以吃一些什么食物以满足日常营养所需呢？

肉食动物最好的食物肯定是新鲜的肉类嘛，什么鸡鸭牛羊兔之类的肉类它们都能吃的，生吃熟吃都可以；

而蔬菜谷物它们一概不需要，肉食动物不需要素食。

但是自制猫饭，可以是猫咪最好的食物，也可以是猫咪最差的食物，区别就在于是否营养均衡，这就需要铲屎官们多做功课，多了解猫咪的营养需求，

如果是生骨肉喂养，还需要注意肉质来源以及冷冻*菌的操作流程。（如果可以，尽量用超市冷冻肉代替新鲜宰*的肉类。）

为自家猫咪准备一份营养均衡的食物，是我们所能给猫咪提供的最好的食物了。

我之前的文章有分享一些营养均衡的，感兴趣的铲屎官可以蛮看看。

吃习惯营养均衡猫饭的猫咪，比如我家猫，普遍都会比较壮实，抵抗力较强，毛发柔顺，大便不臭，避免了许多小毛病还能预防一些大疾病。

我家小白

鸡蛋对于猫咪的好处我们在之前的文章里已经明确说过，不仅是猫咪极佳的蛋白质和脂肪来源，更是天然的卵磷脂、美毛粉以及化毛膏。

鸡蛋中的乙酰胆碱能够帮助猫咪提高肠胃的肌缩力，从而在一定程度上增加它们肠胃的蠕动力。另外，鸡蛋卵磷脂具有乳化作用，可以令毛球团里连结毛发的油脂和水结合，从而软化球团促进其排出猫咪体内。

卵磷脂对于其皮肤和毛发的健康也有着很大的作用，经常吃鸡蛋的猫咪毛发都会很顺滑。

关于鸡蛋的摄取量，没有任何研究表明鸡蛋摄入过多对猫咪来说有什么坏处，就连人类的膳食指南里也取消了对胆固醇摄入的限制，机体中的胆固醇来源跟食物的摄入没有多大关系，人或者猫狗胆固醇过高，除非是摄入大量油腻的垃圾食品（如油炸食品），否则跟食物是无关的。

当然鸡蛋我们也只当作辅食来添加，如果是自制，每500g原材料可以添加10%的鸡蛋，大约一颗鸡蛋的量；即便给喂的是商业宠粮，也可以每周给吃3～4颗鸡蛋黄。

1.海鱼：补充关键脂肪酸omega-3与维生素d

关键性脂肪酸omega-3会影响猫咪的视力、大脑发育、关节、毛发、肾脏和心脏健康。如果你家猫咪皮毛不够健康，极有可能是缺乏关键性脂肪酸omega-3.

那么什么才能补充omega3呢？

少量的海鱼就行，比如马鲛鱼、青占鱼、鲐鱼、秋刀鱼、鲱鱼、三文鱼，大约占自制的10%就足够了。

值得注意的是，鱼类并不建议作为猫咪的主食，尤其要避免摄入大量被污染的金枪鱼，即便是以上建议的海鱼类，也只适合偶尔补充关键性脂肪酸omega-3。

如果不想给猫吃鱼，或者猫咪不喜欢吃鱼，也可以通过在食物里添加少量鱼油（市面上有卖）来获得补充。

2.青口贝或淡菜

许多猫咪所需的微量元素，如碘跟锰，很难鉴定出猫咪到底需求是多少，（人类营养学对于人类微量元素的需求尚且一知半解，遑论猫咪），因此适量吃点青口贝或者淡菜是非常棒的，许多优质的主食罐头里也会添加这东西。