立秋后，一场秋雨一场寒，周五晚上这场雨，真是把花儿拍在路上了。七点开始，刚上了一节健身课，这窗外已经瓢泼如注，风裹挟着雨，真像天上泼水一样。想着家里窗户也没关，还有寄存的快递，就急急的往家赶。结果这一路，感觉伞成了摆设，分分钟鞋子就湿透，等到家后，脚下片刻就是个小水洼。

大雨的到来，一扫白天的闷热。花儿前几天心心念念要做的水果果丹皮，这就动手开始做。

传统上，我们做果丹皮，只会用山楂来做，但离山楂上市的季节，还有阵子呢。那我们可以效仿国外的做法，在加拿大、澳大利亚等国，他们会用草莓、芒果、蓝莓、菠萝、樱桃等，做出色彩鲜艳，又酸甜可口的水果卷。且不说颜色多彩，味道清爽，而且我们在不同季节都可以吃到这种纯天然的水果卷。

而且制作时，完全不受约束，家里有什么水果，就用什么做，制作不费心，味道还可口。就像这大雨之夜，花儿用苹果和胡萝卜，就能做出两大盘的果丹皮，制作中不放一点糖，健康低脂纯天然。有没有心动？快来和花儿一起制作吧：

【水果果丹皮】

需要准备：

苹果2个

胡萝卜2根

柠檬半个

做法：

1、即便是榨汁喝，胡萝卜和苹果也是绝佳的搭配，可以呈现出水果最清爽的味道，滋味甘甜。

2、苹果和胡萝卜去皮后切成小块，放入蒸锅，上汽后蒸15分钟。