那之后，他每年的工作量也不错，先后又参与了综艺节目《阳光姐妹淘3》、真人秀《封神训练营》的主持。

沈凌上一次出现是在年初芒果台的《小芒2024年礼节》中，尽管已经45岁了，但容颜不老，只是热度一般。

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年轻观众们似乎真的已经不记得这位“小何炅”，曾经也是心怀梦想的追梦少年。

喜欢他的人，将沈凌事业一直不温不火归结于他自己的性格：

面对爆红和诱惑，他更随心所欲的生活，所以才放弃了签约经纪公司，而是让自己的时间把握在自己手中，也因此错过了更多可能性。

但在一些粉丝眼中，这可能也是明星最好的样子：

不温不火，但有节目可上；偶尔出圈，但随时可以“消失”，财富自由的同时，人也是相对自由的。

你喜欢这样的沈凌吗？