减灾日，我们大人都忙着学减灾、防灾知识，可是，作为家长或老师，我们该给孩子讲些什么知识呢？

1.学会保护生命。生命是脆弱的，“天有不测风云”，面对未知的灾难，我们应该让孩子树立忧患意识，学会保护自己。这些知识从小就应该知道，而且要经常强调、演习。比如在家里，要有防火、防震、防电、防水、防盗、防骗意识和相关自救知识，报警电话、寻求大人的帮助、自救方法等，可以进行演练，形成条件反射，以免临场紧张失措，贻误获救最佳时机。

2.学会急救措施。心脏复苏按压、小孩吞异物急救挤压法、烫伤烧伤救治措施等，可以在等医生的时候予以实施。在实施急救时，也要保障自己，比如不会游泳就不要下水去救落水者，可用辅助的器械丢给落水者等。

3.培养受挫折意识。人生中所遇到的困难、挫折不计其数，有的不可避免，就应该有坚强的意志应对困难和挫折，学会接受不幸，坚强的活下去。在现实生活中，因为一点小事而情绪失控甚至轻生者不少，且越来越年轻化，这让家长和老师无所适从。

4.培养吃苦意识。很多老年人有过吃不饱穿不暖的经历，对生活中的不如意一般都能承受；而现在的年轻人，一旦遭遇危机，常常感觉眼前一片黑暗。因此，对孩子来点吃苦训练、劳动训练、体育锻炼甚至求生训练很有必要。