中秋节，又称月圆节、团圆节，是我国传统的重要节日之一。它源远流长，有着丰富的历史文化内涵和多样的民俗风情。下面，我们将深入探讨中秋节的来历和风俗，带您领略这一传统节日的魅力。

一、中秋节的来历

中秋节的起源可以追溯到古代的祭月活动。据《周礼·天官冢宰》记载，中秋节最早是用来祭奠月神的，以祈求丰收和家庭团圆。而后，中秋节逐渐成为民间的盛大节日，传承至今。

相传，在古代中国的商朝时期，中秋节是商王与月神的重要祭祀日。商王认为月亮是女神嫦娥的象征，因此每年的中秋节，商王会举行隆重的祭月仪式，祈求女神保佑人民平安和丰收。这一传统逐渐深入民间，形成了中秋节的基本形态。

随着历史的演变，中秋节的庆祝方式逐渐多样化。在唐代，宫廷中举行的中秋宴会成为一项盛大的礼仪活动，贵族们在月下赏月、吟诗作对，增添了节日的浪漫氛围。宋代以后，民间开始流行赏月、赌博、击球等习俗，同时也有了赏花灯、吃月饼等民间传统。