护肤在女性朋友当中是大多数人都在做的，有的人依靠饮食调理， 有的人通过护肤品来滋养，确实要想皮肤好，是需要付出时间和精力的，但是这些方法也不一定对每一个人都有效，因为每个人都是独立的个体，皮肤的肤质有可能会有很大的差异，所以护肤品和饮食都需要针对性的去选择。

但是有的朋友就会觉得很麻烦了，看了那么多方法却不适合自己，既浪费了时间，皮肤问题又得不到很好的解决，今天就给大家支支招，教大家几个实用的小方法，不管你是什么肤质，都可以在生活中坚持执行起来。

1、坚持每天早上洗脸

有的朋友可能会说，每天都在洗脸啊，这对皮肤好像没有什么太大的改变啊，而且有些人认为早上并不应该洗脸，其实这是不对的，虽然洗脸是一件日常中做的最多的事情，但是很多人可能会忽略一些小细节，首先洗脸并不是用清水冲一下脸就完事儿了，早起更加应该仔细清洁我们的皮肤，因为晚上皮肤会分泌油脂，而我们睡觉的房间还有床单是避免不了灰尘和一些絮状物的，清洁皮肤不仅可以带走这些表面的污垢，还可以清除皮肤自己分泌出来的脏东西，这样能够很好的避免这些脏东西堵塞我们的毛孔，特别爱长痘痘和粉刺的朋友更是要坚持清洁自己的皮肤。

2、坚持防晒

说到防晒可能朋友们只会在夏季的时候想到防晒，其他的季节都会选择忽略，如果只在夏季防晒，是能够避免我们在太阳的暴晒下，出现晒伤或者晒黑的情况，但是一年四季都注意防晒可以帮助我们养出好的皮肤，因为其他的季节也都有紫外线的存在，想要皮肤好老的慢就该多多注意防晒这方面，只是在冬季我们可以选择倍数第一点的防晒产品这样既能够保护皮肤也不至于使用高强度的防晒产品给皮肤带来负担。

3、晚上坚持卸妆

有的朋友可能说我没化妆应该不用卸妆吧，其实坚持卸妆是对皮肤很好的，特别是在晚上睡觉之前，因为我们一天都在外面的话是避免不了脸上会脏东西的，在晚上坚持卸妆，可以将这些脏东西清理掉，避免堵塞毛孔，像我们早上出门涂了防晒这些晚上都该好好地卸卸妆，但是在卸妆的选择上在不化妆的时候就可以选择一些温和不刺激清洁能力不是那么高的卸妆产品，因为过度清洁的话也是不利于皮肤健康的。

4、定时深层清洁

定时的深层清洁是很有必要的特别是皮肤油脂分泌比较旺盛的朋友更加应该定时深层清洁，比如敷敷清洁面膜使用深层清洁的洗面奶之类的都是可以的，不同肤质唯一需要注意的就是，油皮的朋友一周最好两次，干皮的朋友一周一次或者两周一次都是可以的。

好的皮肤是离不开仔细的养护的，生下来皮肤就很好的毕竟是少数，而皮肤不好的朋友更加要仔细，切莫听信偏方什么东西都胡乱上脸， 不然可能会造成很严重的损失。

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