宁静最近两年最大的成功，大概就是参加了《乘风破浪的姐姐》第一季之后，又回归了《乘风破浪的姐姐》第三季。不用刻意塑造任何角色，自己就是个狠角色。

和早几年《花儿与少年》里相比，宁静最近几年真的瘦了好多。她一改往日“性感虎妞”的形象，剪了短头发，看起来又酷又飒，完全看不出真实年龄。

宁静之前一直沉迷于驾驭各种口红的颜色，从深红色，到更深的红色，最后直接涂棕色，甚至还有一次直播，她涂上了绿色。让一众网友观后大呼“静姐好敢”之余，也让宁静宝刀不老的形象深入人心。

最近，宁静在《乘风破浪的姐姐》第三季里的一组画面曝光，引发网友热议。

照片中，宁静穿着灰色的衣服，化着精致的妆容。头发依旧是浅色，她涂着淡淡的口红，整个人看上去有些浮肿。