头发长在人的脸庞，自然是在某些程度上暗示着一个人的整体形象，洗头也是人们平时经常在做的一件事情，有部分人甚至每隔一天就会洗一次头发，但其实很多人都不知道，洗头发也是有禁忌的，如果说没有将这些禁忌的事件正确地处理好，可能就会导致自己不仅不能够将头发洗好，还会引发多种疾病的产生。洗头到底有哪些禁忌？

第一个禁忌：避免在早上和晚上洗头，要把握好洗头发的时间。

有许多上班族由于白天需要上班的原因，所以总是选择在清早起床，或者是在晚上睡觉之前洗头发和洗澡，认为这样可以节省很多的时间，但是过早和过晚的洗头发都可能会导致人出现感冒的症状，因此最好是能够选择在上午或者是在下午下班回家的时候，第一时间将头发洗好，这样能够让头发自然风干，对头发是比较好的，而且也能够避免感冒的产生。

第二个禁忌：洗头时要避免用手抓挠头皮。

有些人因为洗头发的间隔时间相对较久，所以会发觉自己的头皮发痒，这个时候大部分的人都会用手非常用力的去抓挠头皮，但其实大部分的人都不知道的是，如果经常性的用手用力的抓挠头皮，不仅会增加头皮屑，而且还会导致由于抓挠头皮而引发头皮感染，最终诱发多种皮肤疾病。头皮相比于其他的皮肤来说要更加的敏感和脆弱，而且一旦头皮出现了感染症状，就需要将所有的头发都剪去，是非常麻烦的。

第三个禁忌：避免过度频繁的洗头。

医学家表示，其实人洗头和洗澡的最佳频率应该是在一个星期一次左右，但现在大部分的人都并没有这样，很多人都是2到3天洗一次头发，这也是对头发比较好的保养，但是如果每天洗1到2次头发或者是隔一天就选择洗一次头发，这不仅对头发没有好处，而且还容易造成头皮敏感等多种症状。

第四个禁忌：禁止用太热的水来洗头。

有些人比较喜欢用热水洗头，的确用热水洗头是比较好的，但是热水也应该要掌握在40到50摄氏度，如果水温太热会导致头皮受伤，即使自己并没有感觉，也会在其他方面得到显现，比如经常头皮疼痛。