随着一项新的交通法规的实施，骑电动车出行的人越来越多，尤其是电动自行车，在一些城市中随处可见。然而，骑电动自行车时戴头盔也被很多人忽视，觉得戴头盔麻烦、不舒服、有负担。 最近，公安部交管局发布了一则消息：自6月1日起，公安部将在全国开展“一盔一带”安全守护行动。也就是说，戴头盔是必须要做到的，不然将会面临罚款扣分、扣车等处罚。 骑电动车戴头盔是保护头部的重要方式。据统计，在骑电动车交通事故中，约80%的伤亡是因为头部受伤造成的。所以如果不戴头盔被撞到，那将会是致命的伤害。那么问题来了：戴头盔能保护头部吗？正确佩戴头盔有什么讲究呢？

1. 什么是头盔

头盔是一种保护头部的安全防护用具，通常由外壳、衬里和附件组成，可以分为全盔、半盔、上掀式和下掀式。

全盔又称全盔，就是形状完整的头盔，一般带有盔托，可以前后左右自由活动，没有下巴的部分；半盔是一种有下颚部分的头盔，头盔的上半部分与下颚部分都是封闭的；上掀式头盔在上颚处留有活动空间，通常用于驾驶摩托车时使用。

下掀式头盔的下颚处没有活动空间，只在头顶留有活动空间，主要用于骑乘摩托车时使用。

下戴式头盔最大的优点是：它可以方便地取下和安装，不会妨碍头部活动或造成不必要的危险。

半盔主要是保护头部正面不受伤害，当发生交通事故时，由于其形状与人体头型较接近，能有效吸收碰撞能量。半盔可以说是安全帽和头盔的折中之选。

2.头部损伤的影响因素

研究发现，头部损伤的影响因素主要有头部与地面接触时间、碰撞速度、碰撞角度和头盔佩戴方式等。

1.碰撞时间越长，颅骨骨折及脑损伤的风险越高，在车辆与行人、摩托车与自行车和汽车相撞时，撞击时间越长，颅骨骨折及脑损伤的风险越高。

2.碰撞速度：车辆在受到冲击时，人体所受的力主要由头部提供。当车辆受到撞击时，从车头到车尾的距离越长，撞击力就会越大。

3.碰撞角度：车辆与行人、摩托车与自行车和汽车相撞时，碰撞角度越大，人体受到的冲击就会越大。

4.头盔佩戴方式是影响颅骨骨折及脑损伤风险的重要因素。当头盔不能很好地保护颅骨时，即使头部受到较小的冲击，也会产生较大的冲击力。

5.头盔材质：不同材质的头盔会产生不同的缓冲吸能效果，从而起到保护作用。泡沫头盔、塑料盔等没有缓冲吸能效果，可能会导致头部损伤。

3.正确佩戴头盔

头盔的正确佩戴方式有以下几种：

1、将头盔水平佩戴在头部，在下颚处留有一个硬币大小的空间，扣上系扣器。

2、将系带系在下巴位置，系带要调节到合适的位置，一般在下颚处留有两指宽的空间。

3、调整好系带的长度，使耳朵的位置位于头盔上沿与下巴连接的地方。

5、将下巴插口的位置调整好长度并扣紧，以下颚处留有两指宽的空间为宜。

6、用手拉一拉系扣器，感觉一下松紧程度。佩戴过程中，不能左右晃动。

7、使用后要将头盔放在避阳、通风处，避免头部和头盔发生二次碰撞。

8、不要将头盔存放在高温、潮湿或者阳光直射的地方。

4.正确使用头盔的方法

1.选择适合自己头型的头盔。过大或过小的头盔，都不能有效起到对头部的保护作用。

2.要把头盔戴在头上，而不是挂在脖子上或者头后脑勺。因为头盔是用来保护我们的头部，而不是把我们的头挂在脖子上或者后面。

3.系紧卡扣。这个步骤看似简单，却是保障安全最重要的一步。如果卡扣没系紧，当遇到猛烈撞击时，头盔会和头部直接接触，起不到任何防护作用。

4.调整好角度。扣上卡扣后，头盔要能刚好和头部贴紧，并且能感受到阻力，这说明头盔的角度和大小都很合适。

5.戴好后用力拉一拉，看看有没有松动，如果有就重新调整一下角度。

6.不要让头盔在受到撞击的时候从头上滑下去。