【每天吃够一斤蔬菜半斤水果】《中国居民膳食指南（2016）》建议：每人每天蔬菜摄入量为300~500克，其中深色蔬菜占1/2；水果摄入量为每天200~350克，大概相当于一个苹果，加上一个橘子。通俗一点说，也就是每天一斤蔬菜半斤水果。这个数量对预防冠心病、骨质疏松等都有好处。今早你吃了啥
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-03-23 19:28:04作者：YD166手机阅读>>
【每天吃够一斤蔬菜半斤水果】《中国居民膳食指南（2016）》建议：每人每天蔬菜摄入量为300~500克，其中深色蔬菜占1/2；水果摄入量为每天200~350克，大概相当于一个苹果，加上一个橘子。通俗一点说，也就是每天一斤蔬菜半斤水果。这个数量对预防冠心病、骨质疏松等都有好处。今早你吃了啥
一钱究竟等于多少克？这是许多自学中医者感到困惑的问题。根据我国1960年发布的计量制度的命令，除了中医处方外，一斤等于5...
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0.7公斤＝1400克，一斤＝一公斤，没毛病一斤等于一公斤，是经过了计算经过了事实验证的，绝不是博人眼球胡诌八扯。大家都...
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