色斑是很多人都头疼的存在，可能最初的时候没有什么存在感，颜色很浅很浅，数量也不多，就一两个小点在，但是随着时间的推移，不加以治疗，就发现色斑出现大面积的蔓延。为什么会出现这样的情况呢？主要跟色斑形成的原因有关：

斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见损容性疾病，表现在面部呈褐色或黑色斑点或者斑片，影响外在的美观，根据形成原因，分为黑色素细胞增多型和黑色素合成增多型。前者像色素痣，后者比如常见的雀斑、黄褐斑、色素沉着等。

在身体的表皮中，存在一种黑色素细胞，这种细胞中，有一种特别的蛋白质，叫做“酪氨酸酶”，它具有催化作用，让黑色素细胞产生黑色素，令皮肤、眼睛和毛发呈现颜色。而色斑的主要构成部分，就是黑色素。

这黑色素细胞会让皮肤变黑，还会长出色斑，那身体是不是就不需要它了呢？答案是否定的。

黑色素在正常情况下也起着重要作用：能吸收阳光中的紫外线，一旦紫外线照射在皮肤上，为了防止皮肤上的其他细胞变老死亡，黑色素细胞就会玩命生产黑色素，阻挡紫外线进入皮肤深层。在这个过程中，虽然皮肤变黑了，但皮肤也同时避免了一场紫外线的浩劫，黑色素就是功臣。

不过皮肤在躲过受伤的代价后就是变黑，或长出斑。导致黑色素聚集的原因有很多，比如遗传、内分泌、色素沉淀以及紫外线照射，尤其是紫外线照射，它既是斑的成因，又加速斑的形成。对于每种斑来说，治疗的方案和疗程都不一样，一般来说大多数的斑，都能在经过治疗后得到很好的淡化。具体的治疗方案，大家还是要通过医生的面诊才能确定。

斑归根究底就是黑色素增多加深的问题。

1、祛斑可以选择治疗色素类疾病的仪器，比如超皮秒。其实无论是祛斑，还是褐青色痣，甚至老年斑，是可以通过超皮秒激光手段来进行治疗的，如果是黄褐斑的话，就会麻烦一点，需要超皮秒联合中胚层疗法一起来进行控制。

通常情况下超皮秒激光对于大多数的色斑都有一定的淡化效果，但因为每个人的斑点大小和程度的不同，所以不可能做一次就能完全祛除的。

一般来说都需要做上个2-3次的样子，甚至更多次，具体要几次才能祛除，还需通过医生的面诊，确定最终的次数。

并且在后续要注意保养，护理得当的话才能维持一个良好的状态，如果后续保养不当的话，色斑问题可能会再次复发，所以姐妹们在做完激光后，一定要做好日常的防晒工作，这样才能有效的预防斑点的再次复发。

2、饮食上可以多吃一些可以美白的食物，如番茄、胡萝卜等，这些食物可以有很好的抗氧化性，从而可以抑制黑色素的形成，对我们的色斑有一定的预防作用。减少酱油、老抽等，颜色重的调味品，饮食尽量清淡适宜。