斑是一种浅褐色的小点，有针尖至米粒那么大，经常出现在鼻梁、双颊或者是前额等部位。这种东西除了不好看之外，并没有什么其他的副作用，不过还是有人想进行祛除。

如今氢醌霜比较火，据说坚持使用能够去除脸上全部的斑点，使得皮肤洁白透亮。可有人却发现，在使用之后皮肤出现了很多问题。不过该产品还是有以下这些副作用的：

第一，会使得脸上出现发红甚至脱皮等情况。因为每个人的体质都不同，对药物的耐受程度也不一样。所以要是盲目地去买这种东西，而不看自己的肤质如何，就会引起皮肤过敏。

第二，该祛斑霜主要是通过去除角质，从而来淡化色素进行美白的，因此要长时间地坚持下去，不过也会使人产生依赖性。如果哪天停用了，角质就会重新长出来，色素沉淀也会变得更加严重。

第三，一般的美白除斑霜里面，都含有铅和汞，其作用是对肌肤进行漂白。此类的化学成分只能起到表面治疗的作用，并不能真正的彻底除斑。

想要健康地祛斑，可以试一试这些方法。

首先要多睡美容觉。人在睡眠的时候，身体各个器官却并没有休息，而是在进行排毒。要是睡好了，体内排出的毒素自然就多，皮肤就会变好。

第二，常敷面膜，尤其是到了换季的时候，空气状况改变了，可能会引起肌肤干燥，从而长斑。这时候多敷一些面膜，可以为肌肤补充营养。

第三，一定要注意保湿。每天睡前一定要抹一些补水的乳液，防止皮肤水分蒸发。

第四，卸妆一定要彻底，避免化妆品残留堵塞住毛孔。

爱美的姑娘一定要牢记以上所述。