关于《七日瘦身汤》，不知道大家是否有印象，80后的肉墩墩们应该都还记得当年这款火爆的减肥神汤吧！

2000年我第一次在一本热销杂志封底看到这款汤的介绍，整片的大幅宣传广告，还必须是付费才能买到的食谱。记得当时是花了69元买了一份，从QQ上加客服给了我食谱。

食谱如下：洋葱 2～2.5斤、 圆形、青辣椒0.5～1斤 辣或微辣、芹菜1斤 、西红柿2.5～3斤 正品、卷心菜1斤、盐（食用盐） 少许。小火煮三小时，每天喝十次以上，每次一碗以上。

其实主要就是一堆高纤维蔬菜煮汤，然后基本七天都是禁食少食，全靠那口汤吊命。

我是和妈妈一起喝的，第一天开喝前，两人很严肃的上了称，然后在小本做记录，开始干杯，不，是干碗，细细品尝，这汤是真的不难喝，酸辣口的。

第一天煮了超级大一锅，我们俩人一人喝了十碗，其实到第七碗时我已经想吐了，但为了减肥还是坚持下来了。

第二天一早是饿醒的[捂脸]没办法啊一天没吃过东西饿也是正常的吧。上称后我和妈妈都没瘦，大概是才一天没有见效吧，接着喝应该明天会有效果吧。第二天老妈还好，没有不良反应，我是第五碗就开始反胃了，只能忍着一小口一小口的坚持喝，为了瘦嘛，老通忍受自己的一身肥肉还有啥不能忍呢。

第三天早上上称，很不幸，我依然没掉称，不过老妈掉了0.2斤，2天喝汤掉2两，不过比我强。

不幸的是第三天下午开始我开始头晕眼花，心跳加速，只能提前回家躺着，这一天只喝了六碗汤就无法下咽了。

第四天依旧在饥饿中睁开眼，体重下降1.1斤，一早上喝了四碗汤，但中午因严重头晕只好上医院，大夫说因节食减肥引起血压过低及脑供血不足，必须马上停止减肥并逐步恢复正常饮食。

于是我的七日减肥只坚持了三天半就以一瓶点滴告终了[流泪]而老妈真的坚持了七天，只是第五天开始每天中午吃几片水煮牛肉适当补充一下营养。但第八天上称，老妈总共只减重1.5斤，并且在恢复正常饮食的一周后，她那1.5斤又回归了[呲牙]

后来才知道，原来身边好多朋友都买了那份七日瘦身汤，但只为没减肥成功，怕被大家笑话所以大家都不说自己买过。[黑线]

到今天，这份七日瘦身汤依然活跃于各大网站，据说是各明星各名模们的秘密武器，也依然有很多人在尝试着以这种方式进行减肥。

我不能说这个方法对所有人都没有用，但必须给想用此方法的肉墩墩们一个善意的提示，不是所有人都适合每天只喝蔬菜汤减肥，可以尝试，但一旦出现不良反应必须马上停止，一定不要象我一样，饿到半死还饿到晕进医院打点滴。

摸摸身上这一圈圈肉肉，是我们这些年一口口吃出来的，所以必须用点时间一点点减下去，千万不要太贪心想一夜变苗条，减肥，也要健康减！