一、明确工作目标

首先得目标明确，其次做好具体计划，提前做好准备，按计划行事。

二、利用好任务列表

先做最重要的事，掌握好工作进度，保持专注，提高效率，拒绝拖延，马上行动。

三、整理好工作空间

有秩序的物品摆放方便高效的工作，促进专注和效率，能最大限度的利用时间和精力。

四、安排好工作时间

利用头脑最清醒的时候做最重要的工作，预估每项工作所需的时间，按重要顺序依次完成。

五、用新技术、新设备节省时间

现在利用手机安排一些工作大大提高了工作效率，并且有很多提高工作效率的软件。

六、组织高效率的会议

会议不是时间越长效果越好，为会议的各个环节安排好时间，限制会议的时间。

七、学会保护自己的时间

时间就是金钱，如果你需要学习一项技能找一个教练比你自己研究要高效的多。

八、学会授权工作

授权就是复制自己，让别人为你工作，放大自己的时间杠杆，是一个领导者需要具备的能力。

九、消灭拖延

首先你得意识到自己在拖延，然后尝试用积极的暗示去督促自己行动，养成不拖延的习惯。

十、注意休息，安排好生活

适当的休息有助于更高效的工作，休息的时候就好好休息，不要再想工作。

十一、节约时间，减少消耗精力

因为一些生活琐事对于时间和精力的消耗，带来的是情绪上的消耗，让我们没有办法腾出来更多的精力来思考规划，从而产生自我怀疑而不能很好的接纳自己，所以我们要节约时间，减少精力的消耗。