在教学生唱歌与朗诵的过程中，曾有不少学生，问我腹语是怎么说出来的。我告诉学生，其实腹语是很小儿科的，给你一说就会。说腹语的时候肚子在动，其实是靠腹部的力量向上挤压肺部送气，咬字靠的是嘴里肌肉和舌头在动。当你明白了怎么回事后，就会觉得非常简单。

就像魔术一样，当你知道了魔术的谜底后，你会觉得非常无趣。人们对魔术的兴趣就在于不知。而腹语也同样如此。

为了满足学生的好奇，我就写出练习的方法于此，让大家一乐吧。

在24个韵母中 我挑出来八个韵母作为练习用，其中有单韵母，复韵母，前鼻音韵母，后鼻音韵母。e an en eng ai a ao yu 用对应的汉字来表达就是 鹅安恩鞥爱阿奥玉，只是在练的时候都读作第一声。记住一点，练这些韵母的时候，嘴唇是轻微闭着的，但牙齿在嘴里面是分开的。而气息的运用和唱歌与朗诵一样，把这八个韵母连着说完后，放松腹部气息会自动进来。如此反复，练的熟练后，用这种感觉去读诗歌或歌词进而唱歌。