人生不用祈求帮助，因为没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。所以当你遇到困难时可以告诉自己：这是我自己选择的，我必须为此负责。当你遇到挫折时可以告诉自己：这只是暂时的，我会度过难关。只要你不放弃，就能发现自己内在的力量，克服困难，实现自己的梦想。

当你遇到不公时可以告诉自己：这是公正的命运。每个人都有自己的故事，每段人生都有它的苦与乐，无论发生什么都要坚持自己的信念，走自己的路。在人生中会遇到很多困难和挫折，但只要勇敢地面对，相信自己就能克服一切。记住，无人帮你是你的幸运，有人帮你是公正的命运。