长痘痘让人不免烦恼，虽然有很多去痘痘的产品，可是想想吃药或者激光还是会让人难以接受。所以小伙伴们都四处寻找自然祛痘的好办法，有什么简单自然的祛痘小妙招呢？来吧，展示!

[比心]自然祛痘妙招之一：饮食祛痘法

长痘是因为油脂分泌过多堆积导致的，平时要注意养成良好的饮食习惯，多吃清淡、维生素含量高的食物，调理身体好之后痘痘会慢慢消失。

食物推荐：芹菜、西红柿、黄瓜、西瓜、玉米、胡萝卜、冬瓜等。

​[比心]自然祛痘妙招之二：外部祛痘法

1) 白醋 盐 水，混合后洗脸，一日三次，用毛巾侵透擦脸，效果还可以。

2) 去痘水祛痘：太妃雪肌祛痘水，是由升麻、珍珠粉等多种中药和注射液按比例配制而成，可以改善肤质暗沉，手续哦毛孔淡化皮肤黑色素，镇定消炎。

3) 芦荟祛痘法：芦荟清热解毒效果很好，取芦荟一根捣碎成膏状，敷在痘痘周围，十到二十分钟，二天一次，祛痘很见成效。

​[比心] 自然祛痘妙招之三：食疗祛痘法

1) 夏季服用红豆薏米水，用红豆一把、薏米两把加水烧开服用，解渴又能祛痘。女生需要注意，月经期间不可服用，容易造成宫寒。

2) 喝绿豆瘦肉粥，绿豆瘦肉各一半，二两左右即可，加一点陈皮、海带，炖大约两小时左右。

​[比心] 祛痘注意事项

v 每天保持好心情，保持身体内部系统正常运行。

v 定时清洁脸部，注意次数，一天两次即可。

v 能不化妆就不化妆，若是需要就选用适合自己的化妆品。

v 留意身边救出物品的洁净，比如被子、枕头、毛巾等。

v 不要挤压、挑刺痘痘，避免引起发炎，留下疤痕。