古人云：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”。“不与世人论长短，只与日月争朝夕”。

有句话说的好：“当繁华远去，剩下的只有孤单陪伴自己，还有那可怜的影子”。人生不长，就是一路遇见，一路再见。随着时光流逝，人老珠黄，莫若舍去那些繁俗的交往，留下三五知己，清茶待挚友，淡饭给好人，守好“五观”，留下人生美好的回忆！“沧桑世事，负累几许，能奈我何？”

其一：乐享夕阳

　　“生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁”。“万物静观皆自得，四时佳兴与人同”。花甲之年当“老马自知夕阳晚，不用扬鞭自奋蹄”；古稀之年应知“落日心犹在，秋风病欲苏”；耄耋之年自是“莫道桑榆晚，微霞尚满天”；鲐背之年犹言“百岁以前休叹老，七情之内本无愁”； 期颐之年更须“但得夕阳无限好，何须惆怅怨黄昏”。
　　心若年轻，岁月不老！国学大师文怀沙享年108岁，他曾说道：“少要沉稳老要狂，少时不稳小流氓，老来不狂病殃殃”；“多吃肥肉多喝酒，多与异性交朋友，最少活过九十九”。他说他之所以健康长寿，得益于每天吃下两粒药：早上一粒叫“知足”，晚上一粒叫“感恩”。忘却年龄，忘却烦恼，快乐健康地活着！

莫羡王母千岁寿，应知养好眼前身。

春来静赏山花俏，秋爽登高望青云。

柳下听蝉摇羽扇，围炉夜话醉红尘。

七情六欲平心渡，心若年轻四时春。

其二、健康是福

　　昨天年轻，那是年龄 ！今天年轻，那是心态 ！天天年轻，那是快乐 ！永远年轻，那是健康 。明·胡文焕《续附·养生要诀》中说道：“戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心”。久病床前无孝子，活在当下，过好每一天才是真福，健康是人生的第一财富，人生最大的错误是用健康换取身外之物！

一

荣华富贵莫心贪，世上几人炼成仙？

精气心神难自愈，金银无力把命还。

二

人活千岁古来少，唯有健康才是宝。

莫待一朝罹患侵，家财万贯空留笑。

其三、乐交知己

俗话说得好：“穷在闹市无人问，富在深山有远亲”，“朋友遍天下，知己有几人？”。

人有一知己，足以慰风尘！人老珠黄，莫若舍去那些繁俗的交往，留下三五知己足以！

时光已去再无回，聚散随缘莫伤悲。

远近亲疏随天意，夕阳西下赏余晖。

其四、老知潇洒

“莫道桑榆晚，为霞尚满天”，“人间有味是清欢”。人到老年，生活知简，布衣蔬食、粗茶淡饭；精神丰满，知足知乐、枕书观月、琴棋书画。

闲来心静乐逍遥，笑看凡尘愁自消。

莫道韶光如金贵，枕书观月渡春宵。