砭石，自古被养生之人士列为养生中重要的器具。在很多养生器具中，砭石被利用的淋漓尽致。比如，砭石梳子、砭石艾灸罐、砭石刮痧板等，还有砭石被打造成首饰，砭石手串、砭石项链等，还有一些砭石制品林林种种。

砭石，除了可以佩戴在身上，比如，戴在手腕上，可以起到保健作用。哪里不舒服，可以戴在哪个部位。一位养生专家提到过砭石的养生之道。

砭石梳子或者刮痧板，只要是砭石材质的东西，都可以作为美容养颜的器具。将砭石放在热水中加热后，在脸上热敷，然后在脸上涂上按摩油，用加热的刮痧板刮脸部，眼部四周等。

刮痧板加热后，还可以放在腹部身上等任何凉的部位，起到热疗的作用。注意砭石刮痧板用热水加热后，注意防烫，砭石导热快，散热也快。

总之，一个砭石器具可以多种用途，今天将自己受益所得分享给大家。

可以说一块在手，终生受益。