作为东吴资格最老的大将，程普无论是地位、功绩、还是能力，绝对称得上是仅次于"四英将"的东吴第五人。程普不仅相貌英俊，而且文武双全，他曾经有过"独与一骑"冲阵救主的英勇壮举，堪与周泰宣城救孙权相提并论。而且史*载还提到了程普有智谋，善于应对。确实是一位复合型人才。

程普，字德谋，右北平土垠（今河北丰润东）人。东汉末年名将，历仕孙坚、孙策、孙权三代。他曾跟随孙坚讨伐过黄巾、董卓，斩华雄、破吕布，又助孙策平定江东。孙策死后，他与张昭等人共同辅佐孙权，并讨伐江东境内的山贼，功勋卓著。赤壁之战与周瑜分任左右都督打败曹操，之后大破曹仁于南郡。程普在东吴诸将中年岁最长，被人们尊称为"程公"。

程普是三国时东吴的开国名将，初时为州郡吏员，有威姿容貌，好计略，善于应对，其性格好施与，喜敬士大夫。是孙坚麾下首席宿将，善使一条铁脊蛇矛，骁勇善战，跟从孙坚四处征伐，攻城*，其身常被创伤，曾随孙坚剿灭黄巾军，讨伐董卓军，为诸侯联盟军中前锋，于汜水关*死董卓部将胡轸，后孙坚于洛阳皇宫中得国玺，程普述其源流，并劝孙坚收军回江东，观时局以应天命。后为刘表军所袭，两家结怨。

程普早年在州郡做过官吏，后跟随孙坚转战各地，讨伐过黄巾，击败过董卓。孙坚团队的名声，也是在打董卓的过程中立下的。一次孙坚退守阳人（河南汝县南），董卓恼火孙坚这个多次找事却又打不死的小强，派胡轸带吕布华雄去灭掉他。

但胡轸军队到达阳人时，已是傍晚了，人困马乏，准备歇息下明天再战。可孙坚偏不让你们休息，头扎红丝巾，带领自己的卫队冲入敌阵左冲右突，还专挑人多的地方冲。程普没有办法，只好跟随左右保护。

据《三国志·程普传》记载，江陵之战结束后，程普被任命为江夏太守，率部驻守在原黄祖的老巢沙羡。周瑜病逝之后，程普又被任命为南郡太守，跟鲁肃共同镇守南郡。后来孙权把南郡借给刘备，他又回到了原来的江夏郡，并"迁荡寇将军，卒。"这一段记载非常简练，对他的死亡原因什么都没说，只是用了一个"卒"字，这就不得不使人们对他的死亡原因进行了许多猜测。