退休三年了，刚退休那会确实觉得有点失落，记得一天整理衣柜看到一条裙子也会突然回忆上班时候情景，居然黯然神伤。这样萎靡不振定然会消极情绪影响生活，于是我默默决定起居饮食作息时间规律，让生活充实起来。平时上班七点肯定出门了，那现在不能睡懒觉，早饭后出门运动去公园江边走走，顺路菜场买菜，写日记，打扫房间，中饭后不习惯午睡，就坐阳台听音乐，徘徊绿植之间，喝一杯绿茶，看会新闻，微信与老同事老同学聊天，时间好快，厨房开始要忙了，老公下班，饭后谈天说地一起散步，早睡早起，又一天，退休是休养生息时候，放下烦恼，活充实开心。