1、打开我的电脑，右击C盘，在弹出的选项中选择“属性”，再选择“磁盘清理”；

2、进入C盘里的 C:UsersAdministratorAppDataLocal ，把 Temp 文件夹里的文件删除，这是缓存文件，可以放心删除；

3、进入C盘里的C:Documents and SettingsAdministratorLocal SettingsTemp ，这个文件夹里的文件也可以全部删除；

4、打开IE，菜单栏里找到“工具”〉Internet选项 〉常规 〉Internet临时文件〉删除文件 〉删除所有；

5、借助类似腾讯电脑管家或360安全卫士之类的软件来清理电脑的系统垃圾；

6、正常情况下软件安装不要装到C盘，C盘最好只有一个系统，把软件安装到其它盘。所以卸载装到C盘的软件然后可以重装到其它盘，为C盘腾出更多的空间。

要清理Win7系统C盘用户文件夹占用超大空间，可以采取以下措施：

首先，删除不再需要的文件和文件夹，如下载的临时文件或旧的程序安装包；

然后，清理回收站中的已删除文件；

还可以使用磁盘清理工具，清理临时文件和系统文件，如日志和错误报告；

此外，定期清理浏览器缓存和临时文件夹也能帮助释放空间；

最后，可以压缩或移动一些大文件到其他磁盘，或使用云存储来存储文件，进一步优化空间利用。