如果手机屏幕变暗，建议：

1.检查电池电量是否较低。

2.查看是否开启了省电模式或超级省电模式。

3.可能是手机光线感应功能开启，建议打开设定-显示-亮度-取消自动勾选，手动调节亮度（部分机器不支持手动调节亮度）。

4.查看是否所有界面均变暗。部分应用程序支持夜间模式，若仅是某个软件界面出现屏幕变暗的情况，建议检查该软件是否设置了夜间模式。

5.检查是否安装了第三方省电软件。

6.若上述操作后仍无效，建议备份手机中重要数据将机器恢复出厂设定尝试。

若问题依然存在，请您携带机器、购机发票、包修卡至当地的手机售后服务中心进行查看

谢邀。

手机屏幕的亮度取决于你看手机时的环境，并且每个人对亮和暗的感觉不一样。如果是白天处于很亮的环境中，那就要调亮一点，让自己看着舒服即可，如果晚上处于比较暗的环境中，那就调暗一点，尽量别关灯玩手机。总而言之，调到一个自己感觉清晰、舒适、持久的状态就可以，没有硬性的要求。