1、首先，我们需要登录自己的手机QQ账户。

2、登陆成功以后我们点击“设置”界面，在设置界面里面，我们可以很清楚的看到，有一个“我的名片”选项，然后我们点击这个功能选项。

3、然后就看到了自己当前的手机QQ名片页的背景图片了，点击这个背景图片页即可进入修改背景图片的界面。

4、软件系统为我们提供了几种选择方案，我们既可以按照系统给我们的图片选择背景，也可以将自己收集的比较美观的图片放到自己的名片页上啊。

5、我们点击“从相册中选择”，在相册中找到自己喜欢的那张图片，我们就点击“上传”，就换好了。