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五花肉炖黄花鱼的家常做法(炖大黄花鱼的家常做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-05-11 17:50:25作者:YD166手机阅读>>

五花肉炖黄花鱼的家常做法,炖大黄花鱼的家常做法(1)

黄花鱼是石首鱼科黄鱼属鱼类,其肉质鲜嫩,营养丰富,是一种常见的海鱼。以下是五花肉炖黄花鱼的家常做法:

所需材料:

- 黄花鱼 1 条

- 五花肉 100 克

- 葱、姜、蒜适量

- 料酒、生抽、老抽、盐、白糖、鸡精适量

- 食用油适量

- 清水适量

制作步骤:

1. 将黄花鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后在鱼身两侧各切几刀,用盐和料酒腌制 15 分钟。

2. 五花肉洗净,切成小块备用。

3. 葱、姜、蒜分别切末备用。

4. 热锅凉油,放入五花肉煸炒至出油,加入葱、姜、蒜煸炒出香味。

5. 加入适量的生抽、老抽、白糖、鸡精翻炒均匀。

6. 加入适量的清水,放入腌制好的黄花鱼,大火烧开后转小火炖煮 20 分钟左右,期间不断翻动鱼身,以免糊底。

7. 待汤汁收浓,鱼肉熟透后,即可出锅装盘。

需要注意的是,黄花鱼的肉质比较嫩,烹饪时间不宜过长,以免影响口感。另外,五花肉的用量可以根据个人口味进行调整。

五花肉切大片放水粉盐味极鲜伴匀,将炸好的黄花鱼放锅加水,放盐胡椒粉味极鲜,鸡精炖,再把五花肉放里一起炖至熟,大火收汁即可

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