（1）运动教育。

①体育与健康课程。

②面向全体学生的课外体育活动。

③课余体育训练。

④课余体育竞赛。

（2）健康教育。

（3）教育活动和家庭中的体育。

①教育活动中的体育。

②家庭中的体育。

一节传统的体育课分三个部分，45分钟。传统的体育课结构分为开始部分、基本部分、结束部分。开始部分时间为8--10分钟，内容是做好课前准备及热身活动。基本部分约为32分钟，主要进行教材的讲解、示范、练习、纠正错误练习等。

结束部分用来做教学小结、放松活动、收拾好器材等，时间为5分钟左右。