造句是语文学习中的重要环节，可以帮助我们巩固词汇和语法知识。在五年级下册第一单元的语文园地中，我们可以采取以下方法来造句：

首先，仔细阅读课文，理解词语的意思和句子的结构。

然后，选择合适的词语，根据自己的理解和想象力构造句子。

可以运用各种句型，如陈述句、疑问句、祈使句等，使句子更加丰富多样。同时，要注意句子的语法正确性和表达的准确性。

最后，可以请老师或同学帮忙检查句子的正确性和流畅性。通过不断练习造句，我们可以提高语文水平，更好地理解和运用所学知识。