swot分析法包含2个环境，内部环境以及环境。内部环境由优势以及劣势另两个方面组成。

就个人而言

你自己的优势是你的自信，博学，谦让，能力出众，等等

你自己的劣势是你的年龄，教育水平，家庭，我们自身的优劣势除了一些先天的，很多我们都可以通过自己的努力进行逆袭。

机会，往往来源于你平时的积累，所谓水到自然渠成，这也是机会往往留给有准备的人的另外一种说法

风险，风险只要涉及生死以及原则问题，一般都可以不用管它，

可以方便个人准确的判断出所处的竞争地位，既不过度自信也不会太过悲观，容易找到突破点集中优势资源进行突破。