1.首先我们将视频保存到手机上，然后打开系统自带的【文件管理】应用，进入后点击底部的【浏览】，选择【视频】文件夹。

2.找到对应的视频，长按即可勾选，随后点击右下角的【更多】，选择【重命名】，将文件名称后面的“mp4”修改为“mp3”。

3.这样视频就变成音频了，可以单独播放视频里的背景音乐。接下来我们打开手机的【设置】-【声音和震动】-【来电铃声】。

4.然后点击【选择本地音乐】，打开音频列表，找到刚才修改的mp3格式音频，支持本地搜索查找，直接点击就能替换铃声。

5.如果你把视频保存在电脑上了，而且有很多视频需要提取音频，我们可以用迅捷音频转换器，打开后点击【音频提取】功能。

6.接着点击【添加文件】，将视频添加到左上角区域，支持裁剪音频片段，再点击【添加到列表】，最后点击【全部提取】按钮。