哈尔滨市换第三代社保卡的方法如下，持卡人本人拿本人现有的社保卡及本人身份证原件（如果找人代办，除拿要换社保卡人的社保卡和身份证原件外代办人要拿本人的身份证原件）到哈尔滨银行储蓄所柜台窗口交工作人员在网上重新办理一张新的标有龙江字样的社保卡。

1、本人带着自己的身份证，到具有可以办理个人社保业务的银行办理。工行、建行、中行、招商等这些银行都可以。自己根据喜好、离家远近等选择一家。

2、不用取号排队，到大厅自动机器上就可以办理。有专门的业务人员协助。

3、准备好本人身份证、可收短息的手机号。现场需要免冠拍照、手机下载，根据业务人员引导的步骤来，基本上20分钟内能处理好