利：

1. 百岁山水源来自大自然，没有添加任何人工成分，因此对人体不会产生负面影响。

2. 百岁山富含矿物质和微量元素，有助于滋补人体。

3. 长期饮用百岁山可以促进新陈代谢，调节身体机能。

4. 百岁山的水源较为纯净，可以帮助消除体内毒素，改善身体健康状况。

弊：

1. 相比于其他品牌的饮用水，百岁山的价格相对较高。

2. 长期饮用同一品牌的饮用水可能会导致习惯性依赖，难以接受其他品牌的饮用水。

3. 饮用百岁山水的人数逐渐增多，可能会加剧当地或者区域的水资源压力。

总的来说，适量饮用百岁山是有益于身体健康的，但是也需要考虑价格和持续性的问题。此外，为了保护地球的水资源，我们也应该尽量避免过度消费。

喝百岁山有一定的利弊。
因为百岁山矿泉水的PH值适中、硬度适中，可以满足人体对饮用水的基本需要，还含有适量的营养成分，对身体有一定的好处。
但是，长期依赖瓶装水也会导致经济负担加重，而且对环境也有不良影响，包括废弃瓶子的污染和资源浪费等问题。
如果想要摆脱这些弊端，可以尝试其他更加环保、经济的喝水方式，例如安装净水器或者使用水龙头提供的过滤水。