蒙古族和维吾尔，彝族舞，其实每个民族的舞蹈有简单的也有难得，难不是舞蹈本身而是编舞者加入了一些技巧性动作。导致初学者困难。

不过相较下来蒙古和维吾尔（出了头部横移，以及一些小旋转）要较为简单。因为旋转和横移可以在短时间内练习，蒙古的顶碗舞现在也有了相关道具，彝族舞比较活波，节日气氛比较浓厚，多以裙摆的运用出彩。

最好学的民族舞 一般初学者都会从蒙族藏族 汉族进入 ，他们这些族的舞蹈又容易又简单 ，不过古典舞和傣族舞也都容易学一些 ，中国舞有着极为悠久的历史 ，它的渊源可以追溯到中国古代宫廷舞蹈 或更为遥远的时代的民间舞蹈 ，是具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈 。