嘟嘟唇通常是指上下唇丰满，且凸起的唇形。如果想要让嘟嘟唇变成薄唇，可以采取以下方法。

首先，使用唇线笔勾勒出清晰的唇线，将唇形收敛。

其次，选择较浅的唇色，避免使用亮丽的唇膏或唇彩，使唇形看起来更为纤细。

最后，坚持用护唇膏滋润唇部皮肤，避免干裂，保持唇部的健康状态。以上方法可以帮助嘟嘟唇变成薄唇，但在实践过程中需要根据自身情况进行调整和适应。

嘟嘟唇变成薄唇可能是因为年龄增长、紫外线照射、缺乏保湿等多种原因导致唇部肌肤失去弹性和水分，导致唇部皮肤变薄。此外，长期频繁地咬唇和使用低质量的唇膏也可能对唇部造成损伤和影响。为了让嘟嘟唇变回薄唇，可以采取保湿、滋润和补水的措施，比如使用含有天然成分或维生素E的唇膏，勤涂润唇膏并避免过度咬唇等不良习惯。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也能有助于唇部皮肤的健康和美丽。