一般来说，适合用茶杯一直泡的茶叶有白茶、黄茶、乌龙茶和某些绿茶。因为这些茶叶品质温和，不容易发散出苦涩味道。

白茶和黄茶尤其适合这种方式，因为它们能在温水中缓慢地释放出芳香，比较难出现过浓或过苦的情况，泡久了口感也不会太差。

而且，这些茶叶的香气和口感可以随泡的时间而变化，茶味越来越浓郁，非常适合慢慢品尝。需要注意的是，每种茶叶的泡茶时间和水温都有所不同，需根据具体情况调整。

目前没有茶叶是可以久泡的。茶叶泡久了会分泌出对胃不适的茶碱，而且茶叶的汤色、口感和香气都会因时间过长产生氧化、变味失香等等。