内裤最好是绵制品。

先放在热水里烫一会，待5分种稍加搓洗拧干，然后在温水里滴适当专用洗衣液，搓揉拧干，在用温水多洗涤几次，当然还可以在用热水烫一会，要在太阳下暴晒。

补充：之所以要烫和暴晒，就是为了高温*菌。

用专用的洗衣也是因为其成份显酸性，适合身体敏感器官，一般的洗衣用品都呈现碱性容易刺激敏感器官，会导致很多妇科疾病，如搔痒。

所以洗澡的时候不要徒方便用洗发水洗遍全身。

除此还要注意，内衣内裤单独洗，更不要和其他衣物混洗。

以上方法也适用男性。