
17岁孩子青春期脸上长痘痘。跟遗传是有很大的关系的,如果父母是痘痘肌肤,儿女一定也是。所以攒豆豆也不要过于担心,一般攒个3~5年就会慢慢的消失了,这个期间可以用温和一点的洗面奶保持清洁就可以啦,千万不要用手去抠。那样会让痘痘会更加严重的。
第一、做好面部清洁。出现青春期长痘的情况后,大家首先要做的就是加强面部清洁。可以每天早晚用温水各洗一遍脸,洗脸时水温不宜过烫也不宜过凉,但是不要用力搓破,防止感染。
第二、合理安排饮食。饮食习惯不良可能会导致痘痘频繁出现,而且会让脸部的痘痘更加严重。要尽可能保证低油低糖的饮食习惯,要多吃一些清淡食物,尤其可以多吃新鲜的水果和蔬菜,既能给机体补充营养,还能够增强肌肤免疫力
第三、调整规律作息。出现皮肤长痘的情况后,还应该调整良好的生活习惯,尤其要保持规律作息,坚持早睡早起。
第四、加强体育锻炼。空余时间还需要适当进行一些体育锻炼,锻炼的过程中皮肤会大量排汗,这样就可以代谢出体内的毒素和垃圾。
青春期长痘的原因有很多,虽然大多数情况下是因为体内激素分泌紊乱所造成的,但同时与个人的卫生习惯以及生活习惯都有着密切关联。为了更好的解决皮肤长痘的问题,大家一定要加强面部清洁和卫生,合理安排日常饮食,同时还应该做好皮肤的防晒工作,以免加速色素沉着而形成痘印。
