宝宝睡觉时的室温一般控制在20~24℃，湿度为50％~60％。

1.宝宝的居室环境要阳光充足、光线柔和、通气良好、温湿度适宜。

2.宝宝睡觉时的衣着或者尿布要选择浅色，柔软、舒适、宽松的纯棉衣物。

3.宝宝睡觉的室温低于20℃可能会使新生儿出现鼻塞，严重的还可能导致硬肿症。室温过高容易引起婴儿体温升高，使用空调降温时，空调不要直吹孩子。

4.家长可以通过婴儿背部是否出汗来判断室温是否适宜，以宝宝背部温热不出汗为宜。

宝宝的夏天睡觉的温度在25度左右。