有但不全面。稀饭只含有淀粉，可以补充热量，还补充水分。早餐是一天中最重要的一餐，还需要补充蛋白质，加一个鸡蛋不错，再加一个馒头或者油条之类，补充能量供一天的身体所需。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-06-22 18:29:12作者：YD166手机阅读>>
有但不全面。稀饭只含有淀粉，可以补充热量，还补充水分。早餐是一天中最重要的一餐，还需要补充蛋白质，加一个鸡蛋不错，再加一个馒头或者油条之类，补充能量供一天的身体所需。
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