对于宝宝来说，以下几种粥比较适合养胃、容易消化：
1.米粥：稀饭或稀粥都可以，可以加入一些新鲜蔬菜、鱼肉等搭配。
2.小米粥：富含营养成分，容易消化，可加入一些红枣、桂圆等滋补品。
3.燕麦粥：富含纤维素和蛋白质，易于消化吸收，可添加一些莲子、枸杞等补养品。
4.红豆粥：红豆含有丰富的蛋白质、铁和维生素B族等，可促进消化，增强胃肠功能。
5.南瓜粥：南瓜富含维生素C和胡萝卜素，易于消化吸收，也可以加入一些红枣、黄芪等滋补品。

山药粥养胃又好消化适合宝宝吃，煮粥的时候可以加点山药在里面，山药是一个很好的食物，有助于宝宝消化营养，价值也高