如果月经规律，下次月经前14天是排卵期，前后三天都是危险期；如果月经不规律，那就需要监测排卵，一般排卵期体温会有升高，较平时身体温度偏高，如果监测排卵可以进行超声下监测，这个是比较准确，但是卵泡破裂需要两三天的时间，具体哪一天就无法估计。一定要生活规律，养成良好的生活习惯才能月经期及排卵期规律。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-06-30 06:26:14作者：YD166手机阅读>>
如果月经规律，下次月经前14天是排卵期，前后三天都是危险期；如果月经不规律，那就需要监测排卵，一般排卵期体温会有升高，较平时身体温度偏高，如果监测排卵可以进行超声下监测，这个是比较准确，但是卵泡破裂需要两三天的时间，具体哪一天就无法估计。一定要生活规律，养成良好的生活习惯才能月经期及排卵期规律。
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