恢复手机录音文件有多种方法。

首先，可以检查手机的“回收站”或“最近删除”文件夹，看看是否有被删除的录音文件。

其次，如果使用了云服务备份，可以检查云备份中是否包含被删除的录音，并进行还原。此外，还可以使用专业的数据恢复工具来扫描手机并恢复被删除的录音文件。为了避免未来录音文件丢失，建议定期备份录音到云服务或计算机。

EaseUs Data Recovery数据恢复软件扫描手机，不保证能够恢复成功，恢复成功也不一定没损坏。你可以试试