考虑在月经期，子宫、盆腔处于充血的状态，可以出现腰酸背疼的生理现象，可以热敷腰部，避免久坐和久站，避免弯腰动作，多注意休息，或者体内分泌的前列腺素，会刺激子宫收缩，也会出现腰特别酸痛的症状。月经期间要注意休息，避免着凉，不要吃生冷硬和辛辣刺激性的食物。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-07-06 09:06:12作者：YD166手机阅读>>
考虑在月经期，子宫、盆腔处于充血的状态，可以出现腰酸背疼的生理现象，可以热敷腰部，避免久坐和久站，避免弯腰动作，多注意休息，或者体内分泌的前列腺素，会刺激子宫收缩，也会出现腰特别酸痛的症状。月经期间要注意休息，避免着凉，不要吃生冷硬和辛辣刺激性的食物。
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